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Te presento mi libro “Cómo Dejar de Fumar con el Método Rowshan”
Incluye CD de auto hipnosis
Después de haber impartido sesiones para fumadores durante muchos años se presentó la oportunidad de escribir para la editorial Planeta un Libro sobre Cómo Dejar de Fumar con mi método. La verdad es que tenía muchas ganas. De esta forma podría ayudar a fumadores de todos los rincones del planeta, sin necesidad de acudir en persona a una de mis sesiones. Mi libro “Cómo Dejar de Fumar con el Método Rowshan” es un manual práctico. Como fumador serás guiado paso por paso para salir del laberinto del tabaco. Una vez que tus dudas se hayan aclarado fumas el último cigarrillo, escuchas el CD hipnótico y te libras del tabaco. Apenas dos semanas después de que se hubiera publicado mi libro, recibí los correos electrónicos de dos personas que habían dejado de fumar con la ayuda del libro y el CD que lo acompaña.
“Llevaba treinta años fumando dos paquetes al día. Había probado de todo para dejarlo, o no lo conseguía o recaía a los pocos meses. Estaba desesperado. Mi mujer me compró este libro y, aunque me parecía un poco raro lo de la hipnosis decidí intentarlo. ¡Qué sorpresa! Después de oír el CD al día siguiente me levanté sin ganas de fumar… y hasta hoy.”
Jose (Barcelona)“¡Muchas gracias, Arthur! Tu libro ha terminado con mi tortura. Llevaba muchísimos años queriendo dejar los cigarrillos. Hoy, por fin, puedo decírselo a todos mis amigos: ¡ya no fumo! Enhorabuena por tu método: es increíblemente sencillo y además ¡funciona!”
María Dolores (Gijón)
En mi libro comparto los secretos de los ex fumadores felices
Durante varios años, antes de empezar a escribir el libro, estudié e investigué a fondo acerca del tabaco, de sus efectos en el organismo y de los métodos para dejarlo. Además entrevisté a numerosas personas que habían superado la dependencia del tabaco sin esfuerzo y sin ninguna ayuda externa. Quería aprender sus estrategias mentales para poder descifrarlas y luego enseñarlas a los fumadores deseosos de dejar el tabaco.Curiosamente estas estrategias eran completamente contrarias a las que la mayoría de los profesionales sanitarios aconsejan a los fumadores. Por ejemplo, los ex fumadores felices me decían que habían dejado de fumar de una manera fácil: - Sin esfuerzo.
- Sin fuerza de voluntad.
- Sin engordar.
- Sin ansiedad.
Además no habían modificado ningún otro hábito ni costumbre. Disfrutaban de sus desayunos habituales, frecuentaban bares y amigos fumadores. No habían elegido una fecha ni habían comunicado su decisión de dejar el tabaco a sus amigos o familiares. Creían que dejar de fumar era fácil y todo era cuestión de la mente.
Incumpliendo los consejos de los expertos
Estos ex fumadores habían dejado el tabaco incumpliendo los consejos de los expertos. Decidí dejar aparte todo lo que los textos de drogadicción y los expertos me habían instruido acerca de la manera correcta de dejar de fumar y seguir el modelo de estos ex fumadores felices. Indagué más para poder replicar la experiencia de estos ex fumadores felices en los fumadores que deseaban dejar el tabaco.
Es probable que al leer estas líneas te sientas escéptico. Te doy toda la razón. Yo también fui muy escéptico acerca de todo esto, pero al seguir los pasos de estos ex fumadores felices mi escepticismo se convirtió en entusiasmo.
Vi, por ejemplo, cómo un fumador empedernido de cinco paquetes diarios pudo librarse de las garras del tabaco. La última vez que coincidimos en un reportaje de un programa de televisión ya habían pasado seis años y aún era un ex fumador feliz. Después de pocos meses de aplicar mi método recibí varias cartas de ex fumadores describiendo sus experiencias. Hasta ahora han participado más de cinco mil fumadores en mis sesiones para dejar de fumar.
Mi libro “Cómo dejar de fumar con el Método Rowshan” te ayudará a dejar el tabaco ya
He esperado cinco años con paciencia antes de escribir este libro y grabar el CD hipnótico que lo acompaña. Quería asegurarme de que el método era apto para todo tipo de fumadores. Durante estos años, y los diez anteriores, he tratado personalmente a miles de fumadores: jóvenes, mayores, mujeres, hombres…El objetivo de mi libro no es convencer a los fumadores de que deberían dejar de fumar. A través de una serie de herramientas como relatos y metáforas procuro ayudar a los fumadores para que puedan evitar el tabaco con facilidad. Son ellos mismos los que se persuaden a librarse de todas las creencias que los atan al tabaco. De esta forma dejar de fumar es fácil porque surge desde el interior y no es impuesto por alguien desde exterior. En este libro no encontrarás datos acerca de lo sucio, caro o cancerígeno que resulta el tabaco. Todo esto ya lo sabes. Sería una perdida de tiempo hablarte de lo que ya conoces.
Léete el libro, escucha el CD y di adiós al tabaco
El libro del Método Rowshan enseña cómo dejar de fumar. El objetivo de este libro es proporcionarte todo lo necesario para dejar de fumar.
En el libro encontrarás herramientas que puedes utilizar para librarte de la dependencia del tabaco. Basta con que leas el libro con atención y sin prisa hasta terminarlo.
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El libro es fácil de leer y de entender. Hay historias, relatos y metáforas entretenidas que te ayudarán a desengancharte del tabaco. Una vez que hayas leído el libro, fúmate tu último cigarrillo y escucha el CD que viene con el libro. Así podrás decir “adiós” al tabaco sin esfuerzo.Para más información:
¿Quieres leer más sobre otros libros para dejar de fumar? Lee mi artículo sobre el libro de Allen Carr
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